每天早上起床對大多數人來說是一件很難的事情，但有的時候，你正在床上睡得正香時，突然會冒出一個“第三者”讓你立馬驚醒，然后拋棄熱乎的被窩翻身下床去廁所。

沒錯，這個“第三者”就是尿意（你和我說被大便憋醒了，對不起，我們做不了朋友），今天我們來聊聊它。

首先，我們來看看尿是怎么來的？

尿液是由人體內泌尿系統所產生的。

當我們喝下水后，身體會利用其中的大部分，剩余少量多余的水分和血液中的無用物質會來到腎臟，（經過腎小管重吸收后）在這里形成尿液，但不會存放在腎臟，因為這里寸土寸金，容不下垃圾。

就像生活中的垃圾處理場一樣，在人體內也有一個臨時垃圾處理場，尿液在腎臟形成后，隨著輸尿管就來到了這個“臨時垃圾處理場”——膀胱。

膀胱有點像一個彈性更好的皮球，隨著尿液的不斷注入，它的體積也會不斷增大，這里就是人體內尿液“放飛自我”的最后一道屏障。

膀胱主要由三個結構組成，分別是外壁的漿膜層、肌層和內壁的黏膜層，在黏膜層表面還有防止感染的尿路上皮屏障。

在肌層的平滑肌纖維中，住著一位看守“垃圾處理場”的衛士——逼尿肌，由它控制著尿液的排放。

人體膀胱的存儲量大約在300~500ML左右，當尿液的量開始增多，這時候膀胱中的拉伸受體會向副交感神經系統發出信號：“快去告訴逼尿肌，膀胱快滿了！”，尿意產生了。

接著逼尿肌收到信號（毒蕈堿受體）后，馬不停蹄，逼尿肌趕緊通過快捷通道——普通內臟傳入纖維向中樞神經系統報告情況。

等中樞神經給出“準了，尿”的指令后，逼尿肌開始收縮，壓迫尿道的括約肌舒張，然后，尿液終于從膀胱“傾瀉而出”。

雖然說了一大堆，但這個過程實際上幾秒內就完成了。

知道了尿液的形成和排出，那么在睡夢中的我們是怎么被尿憋醒的呢？

這得從小時候說起，由于嬰兒的神經中樞系統還不成熟，而且膀胱的容量也只有成人的1/10，肌肉收縮力度也不強，所以當嬰兒的膀胱感受到尿液達到一定量后，就會自己“開閘放水”，根本不受大腦控制。

隨著年齡的增長，各方面都開始發育成熟，對于尿尿，再也不會想尿就尿，而會經過大腦的判斷，自主選擇尿尿的時間和地點。

正因為這樣，在睡覺的時候，當體內血液中新陳代謝產生的多余廢物形成尿液后，膀胱會開始不斷的向大腦發送“請求尿尿，頂不住了”的信號！！

但是大腦會自己評估信號強度，一般100~200ml量的信號不會搭理，只有當膀胱內的量不得不放的情況下，大腦才會叫你起來尿尿，免得把膀胱給撐破了。

互動一下，你覺得膀胱會被尿液撐破嗎？

在歷史上，16世紀著名的天文學家第谷·布拉赫就是因為憋尿而把膀胱撐破，這也是2012年丹麥和捷克對布拉赫尸體進行化學分析后，對他死因的進一步確定。

據說，是在一次皇家宴會上，第谷不想失節而中途離場，所以他生生地忍住了強烈的尿意，但是沒想到，宴會的時間比較長，顯然，小小的膀胱無法承受來勢洶洶的尿液，最終導致膀胱破裂...