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秀山網(wǎng)訊 6月23日上午，縣圖書(shū)館聯(lián)合蘭橋鎮(zhèn)文化服務(wù)中心在寨瓦村舉行公益講座，邀請(qǐng)縣中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)生為50余名村民，講解傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化思想。

講座上，縣中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)生圍繞人與自然、人與社會(huì)及人體本身的和諧三方面內(nèi)容，用通俗易懂的語(yǔ)言，為大家講解了合理飲食、作息、運(yùn)動(dòng)等中醫(yī)養(yǎng)生健康知識(shí)和健康生活方式，并現(xiàn)場(chǎng)教大家實(shí)用的日常養(yǎng)生小動(dòng)作，幫助大家掌握簡(jiǎn)單的養(yǎng)生技能。大家饒有興趣地邊聽(tīng)邊學(xué)邊請(qǐng)教，現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍。

大家紛紛表示，隨著生活水平的不斷提升，這樣的培訓(xùn)正好指導(dǎo)他們健康生活，科學(xué)養(yǎng)生，讓生活過(guò)得更加美好。

（全媒體記者 張韋）