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秀山網(wǎng)訊  立秋是秋天的開(kāi)端，天氣逐漸由夏入秋。目前雖然立秋已至，實(shí)際上真正的秋天還未來(lái)到，還處在三伏中的末伏。此后，氣溫還可能回升，甚至“秋老虎”也會(huì)虎視眈眈。

8月11日下午，縣氣象局發(fā)布消息稱(chēng)，城區(qū)最高氣溫已達(dá)37.7℃。據(jù)預(yù)計(jì)，今起三天，秀山將持續(xù)高溫連晴天氣，城區(qū)最高氣溫37℃。

中醫(yī)專(zhuān)家建議，立秋養(yǎng)生一方面要注意在飲食上及時(shí)調(diào)理膳食，宜祛暑滋陰，同時(shí)要合理應(yīng)對(duì)早晚溫差，還要預(yù)防高溫傷害。

（全媒體記者  張韋  彭璐）