新婚期及孕期的家庭教育指導。
計劃懷孕的夫婦應認識到;
父母是兒童的首任老師,夫妻和睦是良好家風和家教的基礎。
該階段家庭教育的主要任務是:
傳承優良家風,營造幸福家庭;
學習孕育知識,做好孕期保健,做好父母角色準備。
1.指導重點及實施建議。
(1)傳承弘揚優良家風,建設文明幸福家庭。
家庭是人生第一所學校,幸福家庭是美滿生活和兒童健康成長的基礎。夫妻要轉變心態,進入夫妻角色,弘揚傳統美德,形成具有時代精神的良好家風。樹立家庭發展目標,共享權利,共擔責任,共創幸福家庭。建構平等、和諧、融洽的夫妻關系與代際關系,營造互尊互愛、平等相待、融洽和睦的家庭環境。
(2)做好父母角色準備,迎接新生命。
父母在身心、物質與環境方面做好孕育健康胎兒的準備,樹立優生優育、男女平等的生育觀。夫妻共商生育計劃,科學選擇受孕年齡及時間,鼓勵自然分娩。認識到父母應承擔的責任,樹立教養兒童的自信心,主動從專業機構(平臺)學習相關孕育知識。鼓勵二孩生育,做好全面準備。
(3)關愛孕產婦,營造良好家庭環境。
孕產婦身體易疲勞、情緒易波動,需要家人關愛。孕產婦要接受其身心變化,注意飲食營養,適度鍛煉身體,學會自我心理調適,爭取自然分娩。家人尤其是丈夫應多承擔家務,確保孕產婦的居住環境和飲食安全,多陪伴與關愛孕產婦,安撫孕產婦情緒。
2.常見問題及解決策略。
(1)妊娠無計劃,不重視孕前及孕期檢查。
個別夫婦妊娠無計劃,造成意外懷孕后隨意或被動人工流產,增加了并發癥的可能性且影響生育能力。個別夫婦不重視孕前孕期檢查,無法及時發現家族遺傳病、藥物、酒精、環境毒害物等因素影響,從而造成不良妊娠。新婚夫婦應主動學習兩性生活、避孕、懷孕及意外懷孕處理等知識,科學避孕、計劃懷孕,避免意外懷孕對女性身心、胎兒乃至家庭造成傷害。懷孕前3―6個月到專業醫療機構接受孕前檢查、風險評估、優生指導等服務;懷孕3個月內到醫療機構建立檔案;定期產檢,及早發現高危妊娠、孕期合并癥和并發癥,及時了解胎兒生長發育情況,保證孕婦、胎兒健康和安全分娩。有遺傳病、先天畸形者等,待治愈或者降低不良妊娠風險后再受孕。
(2)家庭關注重心轉移,產婦出現產后抑郁。
個別產婦可能出現產后抑郁傾向,情緒持續低落、悲傷、沮喪、煩躁;可能出現厭食、暴飲暴食、失眠、焦慮等癥狀。家人尤其是丈夫要多陪伴、關愛產婦,關注產婦情緒變化,一旦出現抑郁傾向,及時向專業機構尋求心理疏導和干預,必要時接受藥理治療。多幫助和指導產婦積極調整身心狀態,照料新生兒。